五一假期就要來了，今天泡酒之家給大家推薦的是靈芝泡酒，這個(gè)假期親友聚會(huì)，靈芝泡酒喝起來，既養(yǎng)生又健康！
靈芝又稱靈芝草、神芝、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。
靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。
看到這里，肯定有人會(huì)問：靈芝泡酒這么好喝，到底是如何泡制的呢？
一、靈 芝 泡 酒 的 配 方
靈芝泡白酒
【配方】靈芝125克，高品質(zhì)糧酒或泡酒專用酒專用酒2500ML
【制法】將靈芝切碎，放入白酒中浸泡10天，即可飲用
【用法】取上層清液飲用，每日服2次，每次20毫升
靈芝蜂蜜酒
【配方】靈芝切片125克，蜂蜜125克，高品質(zhì)糧酒或泡酒專用酒專用酒2500ML
【制法】將靈芝切片與蜂蜜一起入酒，封閉浸泡40天后開啟飲用
【用法】每日服2次，每次20毫升
靈芝人參酒
【配方】大支人參1支，靈芝草83.克，高品質(zhì)糧酒或泡酒專用酒專用酒2500ML
【制法】人參整只，靈芝切片或者掰成小塊，一起入酒，密封浸泡一周左右即可
【用法】每次1湯匙，日飲l－2次。
二、靈 芝 泡 酒 的 功 效
●提高免疫力
靈芝中含有靈芝多糖，三萜、有機(jī)鍺等物質(zhì)，這些活性成分具有促進(jìn)巨噬細(xì)胞的吞噬作用，提高T淋巴細(xì)胞和NK細(xì)胞的活性。
對(duì)免疫球代表的合成也有輔助促進(jìn)作用，食用靈芝酒能增強(qiáng)人體免疫力。
●抑癌能力
靈芝的多糖、三萜、有機(jī)鍺等物質(zhì)能滲透到癌細(xì)胞中與端粒共價(jià)結(jié)合，使酶分子提高轉(zhuǎn)化率，升高白細(xì)胞。
因此靈芝有促進(jìn)免疫球蛋白形成，提高機(jī)體自主抑癌能力的功效。
●護(hù)肝解毒
肝臟是人體內(nèi)解毒的主要場所，無論是食物中的毒素還是身體內(nèi)代謝產(chǎn)生的毒素都會(huì)運(yùn)輸?shù)礁闻K進(jìn)行解毒，再經(jīng)過膽管排出體外，但是在這個(gè)解毒的過程中肝臟細(xì)胞也會(huì)收到損傷。
甚至出現(xiàn)病理性的病變，靈芝中含有靈芝多糖成分，能提升肝臟再生能力和解毒功能，促進(jìn)肝細(xì)胞蛋白質(zhì)合成，疏肝理氣，降低轉(zhuǎn)氨酶作用，修復(fù)受損的肝細(xì)胞。
靈芝可以改善各類型病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的癥狀和特征，使肝功能恢復(fù)正常功效。
●改善心血管系統(tǒng)
降血糖：靈芝中含有胰島素類食物，食用靈芝酒之后能促進(jìn)血糖的降低。
降血脂：靈芝能促進(jìn)血管內(nèi)脂肪的代謝，對(duì)血液中的膽固醇、甘油三酯、脂蛋白的降低也有促進(jìn)作用，飲用靈芝酒可清理血液。
三、靈 芝 泡 酒 注 意 事 項(xiàng)
雖然靈芝泡酒對(duì)人體有諸多益處，但并不是每個(gè)人都適合。
在自己泡酒時(shí)，泡酒之家溫馨提示要注意以下這幾點(diǎn)：
>>>靈芝泡酒的改善作用是一個(gè)緩慢的過程，不可急于求成。
>>>靈芝的種類有很多，請選購被普遍認(rèn)可的品種。
>>>請適量飲酒，切不可成為貪杯的借口。
>>>如出現(xiàn)疾病加重等情況，請及時(shí)就醫(yī)
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